Saltar al contenido

5 maneras de mejorar la calidad del aire interior

¿Por qué mejorar la calidad del aire interior? El dióxido de carbono (CO2) está a nuestro alrededor, lo exhalamos continuamente durante el día, pero a veces ignoramos sus posibles impactos en nosotros.

Durante la temporada de clima frío, los hogares y los lugares de trabajo están muy apretados en los ambientes del norte para minimizar la intrusión de aire frío. Estos espacios cerrados a menudo atrapan el CO2 de nuestro humo exhalado, lo que puede contribuir a muchos efectos negativos para la salud, incluyendo el aumento de los síntomas del resfriado y la gripe, mientras que la eliminación de las corrientes de aire y las fugas puede proporcionar un ahorro de energía porque no se calienta el aire frío.

Lo mismo ocurre con la gente que vive durante los húmedos meses de verano en los climas del sur también.

Mientras que la cantidad de dióxido de carbono (CO2) que exhalamos individualmente es muy pequeña, alrededor de 0,02 metros cúbicos cada hora, un hogar, lugar de trabajo o área escolar con 10 individuos puede añadir más de un metro cúbico extra de dióxido de carbono por hora durante un día completo. Dado que el CO2 es más pesado que el aire, primero se depositará en la superficie.

Cómo mejorar la calidad del aire interior

¿Qué significa esto? Cada día, millones de nosotros conducimos a puestos de trabajo en edificios climatizados o aulas en escuelas climatizadas desde nuestras viviendas climatizadas. Algo que a todos nos gusta dar por sentado es ser frío en el verano y caliente en el invierno.

Pero, ¿alguna vez has preguntado, «Sé lo que las ventanas cerradas están aguantando, pero ¿qué están aguantando? El hecho es que las ventanas cerradas atrapan el aire reciclado lleno de toxinas que no sólo puede causar dolor, agotamiento y pérdida de concentración, sino que también puede ser perjudicial para la salud de usted y su familia.

Sin mencionar el impacto que tiene el elevado CO2 en las mascotas de su casa. Ahora sabes que hay tantas siestas que el perro o el gato también toman. Están viviendo en la capa de CO2 de ahí abajo.

Aunque no se puede ajustar el clima exterior, durante los meses más fríos, aquí hay 5 maneras de aumentar la calidad del aire interior en su casa, lugar de trabajo o aula.

1. Seguimiento de las cantidades de CO2

En una oficina, un escritorio de la escuela, un apartamento, o en un área central de la casa, se puede instalar una pantalla de CO2 y un registrador de datos. La oportunidad de ver el aire acondicionado en tiempo real es lo que lo hace tan útil. La gran pantalla de cristal líquido de esta pantalla le mostrará la cantidad de dióxido de carbono, la temperatura, la humedad relativa y la presión barométrica. Simplemente enciéndelo, y el IAQ-MAX se enciende automáticamente, se autocalibra y está construido para durar años. Además, si quieres comprobar y guardar detalles históricos sobre tu cabina, el IAQ-MAX tiene un registro de datos a bordo. La pantalla compacta y moderna del portátil también tiene una interfaz personalizable que proporcionará al usuario un indicador de código de 3 colores si los niveles son demasiado altos y se necesita ventilación.

Un punto a recordar, también, es que los niveles de dióxido de carbono (CO2, no confundir con el monóxido de carbono, CO) sirven como un mecanismo de alerta temprana para el estado del aire interior. ¿Son las concentraciones de CO2 demasiado altas? Esto sugiere que su sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado no funciona correctamente, y el aire está lleno de contaminantes, toxinas y microorganismos que dispersan los resfriados o pueden inducir alergias en el aire. En pocas palabras, pídale a su proveedor de CVAA que «lleve más aire fresco» a su instalación.

Muy poco CO2 asegura que usted reciba demasiado aire fresco, perdiendo la energía de la calefacción o la refrigeración. Una manera rápida y conveniente de asegurar que usted disfrute de la mayor calidad de aire posible es usando un monitor de calidad de aire interior.

2. Reemplazar los filtros de su aire

Los expertos recomiendan que cada mes que estén en funcionamiento, cambie los filtros de aire de su aire acondicionado central, caldera y/o bomba de calor. La función del filtro de aire no sólo es mantener el aire libre de contaminantes, sino que también protege su sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC) y los conductos del polvo y los escombros. Un terreno de desove para las esporas de moho en el aire también pueden ser conductos de aire contaminados. Cambiar los filtros regularmente es mucho más rentable que pagar por la limpieza de los conductos también.

Cambiar los filtros de aire no supone ningún esfuerzo. Recordar hacerlo es un desafío. Un consejo: compre varios filtros de aire a la vez y apílelos junto a su equipo de calefacción, ventilación y aire acondicionado o a su horno. Luego, ponga una alerta en su calendario móvil para recordarle que revise sus filtros el primer día del mes.

3. Control de la humedad

La humedad relativa de su casa debe ser lo suficientemente alta para detener la tos y las hemorragias nasales, pero lo suficientemente baja para no causar problemas de humedad como la formación de moho. Generalmente se recomiendan rangos de humedad relativa del 40-60% en interiores. Sin embargo, esto no tiene en cuenta la diferencia de temperatura entre el verano y el invierno. Para evitar la condensación en las ventanas y otras superficies, los niveles de humedad en invierno deben ser de 30-40 por ciento en los climas más fríos.

Debe invertir en un humidificador para usar en el invierno y un deshumidificador para usar en el verano si no tiene un humidificador / deshumidificador conectado a la caldera de su casa.

4. Revisar la instalación de gas y calefacción anualmente

Para las visitas diarias de lavado a un médico, se revisa con el proveedor de atención primaria, y los aceites de su vehículo se cambian periódicamente. Todo lo cual se conoce como evasión. Su sistema HVAC también debe ser mantenido periódicamente. Es responsabilidad del tecnólogo asegurarse de que la máquina funciona correctamente y el combustible se quema con una calidad del 100%, asegurando que no fluya monóxido de carbono en su casa. Un sistema de calefacción limpio también le ahorra dinero en combustible y aumenta la vida útil de su estufa. Programe las reparaciones de la máquina con su proveedor de HVAC al menos una vez al año.

5. Presta atención a lo que traes dentro de tu hogar

Usar un toque de sentido común arreglará demasiados problemas de calidad del aire interior. ¿Piensas en pintura fresca o alfombra? No lo hagas antes de que puedas abrir las ventanas y liberar los gases (VOCs) que emiten del clima. ¿Estás listo para que te cambien la ropa de cama? Mira los colchones y almohadas hechos de espuma de látex y cúbrelos con cubiertas a prueba de ácaros. ¿Quiere un limpiador de repuesto para su aspiradora? En lugar de una bolsa de papel, compre una que utilice un filtro de aire HEPA.

El primer paso para mejorar el bienestar general y el rendimiento de una persona, ya sea en el hogar, el lugar de trabajo o el aula, es considerar la importancia de los niveles de dióxido de carbono y la inadecuada calidad del aire interior.